这个菜,保护眼睛特厉害,4元一斤好好吃,用眼过度的人更要常吃

2019-11-14 13:36:31   【浏览】4359次

前天,我去奶奶家玩。我祖母的花园充满活力。在绿色蔬菜的无边无际的世界里,绿豌豆正在悄悄地梳理自己,伸出树枝和嫩叶。看着它们让人感觉很好!

豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙、磷和其他营养物质。此外,它还含有大量的抗酸物质,具有良好的抗衰老功能,能有效解毒。

跟着哈梅看美味豌豆尖蘑菇酱面条的具体烹饪步骤。适用于所有年龄段,使用简单!你喜欢的朋友可以在家集合观看!

配料:

200克面条、200克豌豆尖、2根欧芹、2根蒜苗、2瓣大蒜、3克盐、2勺生酱油、半勺白糖、1勺蚝油、2勺醋和1勺芝麻油

烹饪步骤:

1.准备豌豆尖、蒜苗和芫荽备用。

2.将豌豆尖放入沸水中。

3.取出豌豆尖以备后用。

4.调料:在大蒜粉中加入盐和糖。

5.加入生烟、醋和芝麻油。

6.加入蚝油。

7.将调料混合均匀。

8.在锅里煮面条。

9.把面条舀进碗里备用。

10.夹入热豌豆尖。

11.加入蒜苗粉、芫荽粉和混合面粉调料。

12.最后,加入香哈香菇酱。

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