打了一个喷嚏,杭州阿姨骨折了!女性特别容易中招

2019-12-02 11:38:00   【浏览】1584次

打喷嚏后,我的背部和腰部变得虚弱得不能动弹。我紧急叫了一辆救护车到医院。原来是胸椎骨折。听起来像是最近在杭州发生了一些不可思议的事情。医生说类似的情况在临床实践中并不少见,70%以上发生在老年妇女身上。罪魁祸首是老年骨质疏松症。

资料来源:视觉中国

一名67岁的妇女打喷嚏打成骨折。

赵大妈今年67岁。她平时身体很好。她独自做所有的家务。她甚至在早上和晚上花时间在社区公园跳两次方块舞。她感觉比年轻人好。

不久前的一天,她像往常一样在家做卫生。她莫名其妙的鼻子发痒时打了个喷嚏。然后她觉得她的背痛和腰疼不够好。她移到沙发上坐下,但再也不敢动了。她的家人急于向120人求助。经杭州西溪医院详细检查,确诊为胸椎12椎体压缩骨折。

"我刚刚打了个喷嚏,我怎么能骨折呢?"赵大妈根本无法理解诊断。西溪医院骨科主任张龙耐心地向她解释道:“你的根本原因是老年骨质疏松症。如果你不及时干预,骨头会变得越来越脆,所以一个小的力可能会导致骨折。类似的病人在临床实践中并不少见。其中70%以上是老年妇女。”

一个多月前,一位81岁的老妇人在女儿的陪同下去了张主任的诊所。她说她最近背部和腰部疼痛难忍。核磁共振检查后,她发现腰椎和胸椎骨折。然而,在仔细寻找骨折原因后,她竟然小睡一会儿就起床了。在那之前,有一位70岁的老妇人刚刚离开去公共汽车。因为道路不太平坦,公共汽车开动了,她感到腰痛很难受。最后,她要求120人带她去西溪医院,在那里她被发现有腰椎骨折。

专家提醒

50岁以上骨质疏松症的防治

张龙主任说,骨质疏松症是一种代谢性骨病,其特征是由于各种原因导致单位体积骨组织体积减少。骨质疏松症可以发生在不同的性别和任何年龄,但它更常见于绝经后的女性和老年男性,尤其是绝经后的女性。由于缺乏雌激素,每年都会有1-3%的骨质流失,尤其是绝经后的头十年。

张龙主任正在检查病人

骨质疏松症的第一个症状是腰酸背痛。仔细询问病史。赵大妈在过去的两三年里一直患有腰酸背痛。做了一天家务后,这在晚上尤其明显,但休息一夜后就会减轻。因此,她总是认为变老是正常现象。然而,其他临床上无法解释的骨折患者也有同样的症状,并且没有引起太多的关注。随着骨质疏松症的不断加剧,还可能出现牙齿脱落、身材矮小和驼背等症状。骨质疏松症发生时,骨骼的强度和抗压强度会大大降低。一些小动作,如咳嗽、打喷嚏、弯腰等。可能导致骨折,更可能发生在胸腰椎。

根据赵大妈的情况,张主任带领队医为她进行经皮穿刺球囊扩张椎体成形术(pkp)。手术后的第二天疼痛明显减轻,第二天赵大妈起床,在医护的指导下移动。

然而,等到骨折发生已经太晚了。张龙主任提醒说,在日常生活中,预防和治疗骨质疏松症是50岁以上人群的关键。

1、通常应多吃富含钙和维生素的食物,如乳制品、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾、芝麻等。

2、适当锻炼,老年人可以进行体操、太极、游泳、舞蹈、散步等运动,促进人体新的新陈代谢,增强骨骼。

3、女性60岁以上,男性65岁以上,每年进行一次骨密度检查,尤其是绝经后女性,采取早期预防措施。

4、一旦确诊骨质疏松症,应积极治疗,补充钙和维生素D..阳光照射可以促进钙的吸收。严重骨质疏松症需要进一步的药物抗骨质疏松治疗。

5、在日常活动中注意安全,注意腰部弯曲和扭转运动,一旦受伤后有明显疼痛应尽快治疗,明确诊断和治疗。

资料来源:钱江晚报

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